| |
Смех -
не грех
Успешные предприниматели, известные ученые,
выдающиеся политики часто воспринимаются нами как серьезные, даже
хмурые личности. Такими их зачастую пытаются преподнести и средства
массовой информации.
А между тем,
американские психологи провели обширные исследования и пришли к
заключению, что несерьезные, веселые люди чаще добиваются успеха,
чем их более мрачные коллеги. Вспоминаются слова Черчилля: «Самые
большие глупости в мире совершались с умным лицом».
Конечно, современный мир полон трудностей, а проблем у
каждого человека предостаточно. Несомненно, любое серьезное дело
требует повышенного внимания. Однако
психологи
считают – для того, чтобы противостоять жизненным коллизиям, быстрее
разрешить насущные вопросы, разрядить
конфликтные
ситуации, необходимо уметь… вовремя пошутить. Способность
переключаться, апеллировать к юмору, видеть смешное в житейских
ситуациях, иронизировать над собой – важные атрибуты успешного
человека, залог жизнеспособности.
Смех как средство от стресса
Естественные улыбки,
открытый смех помогают человеку разрядить напряженную обстановку,
избавиться от стрессов и депрессий, делают отношения между людьми
более дружелюбными и гармоничными. А вот слишком серьезное отношение
к жизни часто мешает принимать верные решения, так как заставляет
двигаться по проторенной дорожке из-за боязни показаться глупым или
смешным. Как говорил герой известного фильма: «Серьезное лицо – это
еще не признак ума». Веселый, жизнерадостный настрой помогает
человеку меньше волноваться по мелочам, быть самим собой, не
обращать внимания на потуги злопыхателей, не тратить время на
ненужные споры, тяжбы и разбирательства. Человеку с юмором легче
признать свою ошибку или неосведомленность в каком-либо вопросе,
легче попросить прощения. А значит и исправить положение будет проще
и быстрее, чем тому, кто, поняв свою оплошность, любыми способами
старается ее замаскировать за «умными» фразами и деловой
серьезностью лица.
Уже давно ученые
обратили внимание, что важные решения, озарения, оригинальные идеи
приходят не в лабораториях и кабинетах, а в свободной,
непринужденной обстановке. Известный факт из истории: великий
Архимед сделал свое открытие, ставшее впоследствии законом физики о
жидкостях и газах, моясь в ванне. Он вскочил и побежал голый по
улице, крича знаменитое: «Эврика!». Только человек, обладающий
потрясающим чувством юмора, способен на такое. И только таким людям
Высшие силы посылают революционные идеи.
Энергетика
смеха ведёт к успеху
Смех способствует не
только
успеху в делах бизнеса, науки, политики, спорта, но и укрепляет
здоровье. Это отличная профилактика практически ото всех болезней.
Знаменитый комедийный актер и клоун Юрий Никулин – мастер шуток –
как-то произнес такую фразу: «Даже если кто-то просто улыбнется, мне
и это будет радостно сознавать. Потому что даже после небольшой
улыбки в организме обязательно дохнет один маленький микроб».
Записывайте анекдоты, перечитывайте их, и у вас всегда будет
возможность подарить людям целебную улыбку. Еще большой вопрос, кто
лучшие целители: врачи, борющиеся с болезнью или юмористы, не
пускающие эту болезнь в человека своими шутками? Вот что советовал
герой немецкого философа Фридриха Ницше: «Десять раз должен ты
смеяться в течение дня и быть веселым: иначе будет тебя ночью
беспокоить желудок, это отец скорби».
Парапсихологи,
биоэнергетики, да и традиционные медики заметили, что эндорфины
(специфические гормоны), вырабатываемы во время смеха – сильнейшее
естественное болеутоляющее средство. Недавно группа энтузиастов из
института психологии провела интересный эксперимент. Добровольцев
поделили на две группы и создавали им болевые ощущения несильными
разрядами электрического тока. Подопытные одной группы должны были в
ответ на боль смеяться, а другие – ругаться. У всех участников
регистрировались сигналы, снятые с участков коры головного мозга,
отвечающих за болевые ощущения. Результаты однозначно позволили
прийти к выводу, что реакция смехом на боль снижает восприятие
болевых ощущений.
Не бойтесь показать
своему отражению в зеркале язык и скорчить гримасу. Это не только
снимает напряжение и улучшает настроение, но и превосходно тренирует
лицевые мышцы, устраняя морщины и замедляя процессы старения. Когда
вы с удовольствием хохочете, работает 80 групп мышц. И помните, что
способность не бояться быть смешным доступна только умным и сильным
личностям. Как таким стать и что для этого надо делать? Отвечу
словами героя превосходного артиста Янковского Мюнхгаузена:
«Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!».
Похожие темы
На
главную
|
|
Обращайтесь к Мастеру Астрабелю по любым вопросам. Он
обязательно Вам поможет их
решить.
Как выйти замуж? Как вернуть любимого? Как
избавиться от одиночества? Предсказание будущего. Как найти
свою любовь? Как заработать деньги? Вопросы бизнеса,
карьеры, учебы. Привлечь удачу. Что означает сон? Как
избавиться от депрессии? Вернуть мужа в семью.
Удача в делах. Избавиться от вредных привычек.
Избавиться от лишнего веса.
Найти хорошую работу. Защита от сглаза, зависти,
энергетических атак. Избавление от порчи, венца безбрачия,
хронического невезения. |
|
